La Canicule touche plus souvent et plus durement la Provence © Raphaël Jeanneret / Pixabay.com

Canicule et Survivalisme en Provence

Réchauffement Planétaire

Les étés sont de plus en plus chauds et ces canicules affectent santé, modes de vie et formes de travail.
Au delà des pointes de canicule, se pose la question des longues périodes de canicule pointant vers des situations de survivalisme.
1. Les effets des canicules peuvent poser de gros problèmes dès qu’il y a conjonction d’autres facteurs.
  1. Canicule et Crise Economique.
  2. Canicule et Crise Sanitaire.
  3. Canicule et Problèmes d’Approvisionnements.
  4. Canicule et Problèmes de Société.
  5. Canicule et Problèmes Politiques.
  6. Canicule et Guerres.

Effets de la Canicule sur les Humains
1. Problèmes de santé.
  1. Malaises.
  2. Epuisement du corps.
  3. Intenses coups de chaleur.
2. Problèmes économiques.

Gérer les différents espaces et les transitions entre eux : Domicile, lieu de travail, intérieur/extérieur….

Comportements.
1. S’hydrater. Boire un minimum de 2 litres d’au par jour.
  1. Eviter de boire trop sucré, sauf les jus de fruits pressés.
  2. Eviter de boire de l’alcool
    1. Pour aromatiser l’eau, il est possible d’ajouter de l’alcool de menthe acheté en pharmacie (10 gouttes pour 70 cl d’eau.
2. Alimentation..
  1. Privilégier les aliments gorgés d’eau : concombre, pastèque, tomate.
3. Veiller sur les voisins et les proches : personnes à risques, personnes âgées…
4. Soins apportés aux animaux domestiques et fermiers.
5. Logement.
  1. Fermer les volets.
  2. Faire circuler l’air.
  3. Utiliser des ventilateurs.
    1. Une serviette mouillée devant la grille (pas sur la grille) peut créer une humidification constante de l’atmosphère.
  4. Profiter de la climatisation de l’intérieur de la maison.
6. Sorties à pied, à vélo…
  1. Ecran solaire sur la peau.
  2. Chapeau, casquette et bouteille d’eau, brumisateur.
7. Sorties en voiture.
8. Attention au chocs thermiques avec des changements de température intense et rapides sans progressivité…