83. Randonnée Port-Cros Port-Man


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83. Randonnée Port-Cros Port-Man


 

Ile de Port-Cros © Photopolitain. Fotolia.com

 

  • Centres d’intérêt.
    1. Nature sauvage méditerranéenne.
    2. Beaux points de vues : iles, rade…
    3. Forts.
    4. Sentier sous-marin balisé…

 

Accès au parcours Port-Cros Port-Man


 

 

Itinéraire en bref


 

  • Dénivelé.
  • Point haut.
  • Distance. 10,2 km.
  • Durée.  4 h.
  • Niveau. Moyen.
  • Carte IGN. Ref.
  • Carte Google.
  • Territoire de la commune de Hyères.
  • Nature : Ile.
  • Respecter la réglementation du Parc National et les consignes du Plan Alarm, en périodes de risques d’incendie.

 

Détails du parcours Port-Cros Port-Man


 

Port-Cros.-Plage-Fotolia_84 Ile-de-Port-Cros-Fotolia_84

Ile de Port-Cros. Plage côté nord – Ilôt face à l’île de Port-Cros © Marta – Fotolia.com.

 

  • Débarcadère de Port-Cros.
  • Prendre la Route des Forts.
  • Dans un lacet à gauche (citerne) prendre le sentier à droite en direction du barrage.
  • Le chemin conduit au Col des Quatre-Chemins (115 m).
  • Poursuivre sur le Chemin en face, côté Est.
  • Passage par l’aire naturelle de La Sardinière (95 m).
  • Franchir le Col de la Marma.
  • Obliquer vers l’Est en direction de l’anse de Port-Man.
  • Au carrefour de chemins, poursuivre tout droit et atteindre un embranchement de l’Anse de Man.
    1. Il est possible d’atteindre la Pointe de Man au bout du chemin mais le fort n’est pas ouvert au public.
  • Descendre quelques marches, longer la clôture à gauche, traverser la plage de Port Man.
  • Contourner un cabanon et prendre le chemin vers le nord.
  • Passage à la calanque du Palangrier.
  • Passage à la Pointe de la Mitre.
  • Au nord, passage par la calanque Longue.
  • Prendre la Pointe de la Galère qui marque le point les plus au nord de l’île.
  • Vers le sud, une succession de large lacets conduit au croisement des chemins de Plateau de la Marma et du Mont de la Galère.

 

Mérou © mattiaath – Fotolia.com – Plongée ©  Olga Khoroshunova – Fotolia.com

 

  • Prendre le sentier sur la droite qui prend la direction du nord avant d’obliquer vers l’ouest pour aboutir à la plage de la Palud avec son sentier marin.
    1. Le sentier marin relie la Plage de la Palud au Rocher du Rascas, ilot au nord.
    2. Magnifique terrain d’aventure pour les plongeurs débutants ou confirmés.
      1. Richesse de la faune et de la flore.
      2. Effets du courant ligure-provençal se formant dans le Golfe de Gênes.
      3. Le courant se prolonge jusqu’aux îles Baléares.
      4. Brassage des eaux chaudes et froides favorisant le plancton et attirant les prédateurs, petits et grands.
        1. Baleines (rorquals communs), barracudas, dauphins bleus et blancs croisent au large des côtes.
    3. La zone est interdite à la navigation et au mouillage.
    4. La randonnée palmée se pratique du 15 juin au 15 septembre.
      1. Coraux, éponges, gorgones, poissons colorés…
      2. Herbiers de posidonie, bouclier végétal présent jusqu’à 40 m de profondeur.
  • Après la plage, le sentier mène au Fort de l’Estissac.
    1. 17e s.
    2. Visite possible.
    3. Superbe panorama.
  • Dépasser la Pointe du Grand-Père, le cimetière, le Fort du Moulin pour regagner le débarcadère.

 

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